10種蛋湯的做法,超級簡單,營養美味!健康養生,小孩特別愛喝!

2023-02-05     滕樂航     反饋
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食材:

雞蛋100g,竹筍40g,銀耳20g,雞胸脯肉100g,油菜心100g,鹽6g,料酒6g,胡椒粉3g。

做法:

1. 竹筍、雪耳(銀耳)用清水浸發;

2. 竹筍切去頭尾;

3. 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,撈起瀝干水分;

4. 雞脯肉洗凈抹乾,切片,加腌料腌片刻,待用;

5. 菜心洗爭,切約2寸長段;

6. 煮滾上湯100克放入全部材料煮至熟,撈起,置湯盆內,鍋內鮮湯用濕澱粉勾芡,淋在材料上即成。

雞蛋粉絲蘿蔔湯
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