世語圖說
2024年11月28日
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健康
壽命長短能從「外貌」上看出來?若你能滿足這些特徵,偷著樂吧!
2023-02-05
開心果
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——不聞喘息的人更長壽
人的外貌特徵中包括人的喘息頻率和聲音,有些人說話急促,上氣不接下氣,有的人做事急躁,經常氣喘吁吁,而有的人呼吸平穩,不聞喘息,就像「龜息」一樣。
這樣的人心靜,心態、情緒較好,不急不躁,不瘟不火,平和,什麼事都不會過多的放在心上,因此,這樣的人也往往更長壽!
人平時可通過靜坐的方式鍛鍊自己的氣息,使得呼吸平穩和心態平和。如果您的氣息相對比較平穩,而且日常情緒又比較穩定,那這樣的人更容易與長壽有緣。
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