冬季用「黃芪」泡水，與這5種食材搭配，疏通血管，提高免疫力！

5、黃芪+西洋參

西洋參是一味養生人士常用的補品，有補氣養陰、清熱生津的作用，而且西洋參還可以有助於心肌功能的增強，用黃芪泡水的時候，若加入適量的西洋參，不但可以增強體質，而且還可以提高身體免疫力，輔助治療炎症，可用黃芪和西洋參各3克一起泡水，燜5-10分鐘之後代茶飲即可。