這些病是「撐」出來的？餓一餓就好了？看完漲知識了

一、吃撐會得什麼病？

在老一輩眼中，吃得飽飽的、壯壯的才是健康的表現，以至於很多人經常無節制地吃大量食物。又因缺乏運動不能消耗多餘的熱量，導致體重增加，出現超重或肥胖，增添健康隱患。