這3種食物吃得越多，血栓來得越快！很多人愛吃

1、濃肉湯。

喝肉湯不會造成肥胖，可是吃肉會對身體造成肥胖，這樣的概念其實是錯誤的，很多人就是秉持著這條理念進入了誤區。據研究表明，清燉以後的肉類有將近40%~50%的脂肪會進入湯里，喝濃肉湯就等於是在喝脂肪。

有一部分中老年人認為喝湯能夠起到滋補的效果，多喝一點更利於自己的身體，如果身邊還有這樣想的朋友，一定要及時為他更正錯誤的思想。長時間喝濃肉湯會導致膽固醇攝入超標，不僅會誘發肥胖，還有可能導致身體出現高血脂症。而高血脂是誘發心腦血管疾病的重要因素之一，這之間的關聯性需要引起大家足夠的重視。