「腦出血來臨」睡覺先知！醫生提醒：睡覺出現3個「異常」小心腦出血　三高人群更要注意

圖片來源：照護線上

最後也呼籲許多老人喜歡早起運動，但現在氣溫常常都是清晨時降到最低，最好是調整外出的時間，等太陽出來，氣溫回升再出門。