「腦出血來臨」睡覺先知！醫生提醒：睡覺出現3個「異常」小心腦出血　三高人群更要注意

水管

可能大家不理解動脈硬化的形成過程，這裡進行通俗地解釋一下。在某種程度上來說，動脈就類似於水管。當血管受損以後，人體就會想辦法去修復。如果人體的修復機制是正常的，那修復後的血管就和原來一模一樣。如果修復機制出現了問題，那修復的就不怎麼好，就會突出一塊。這就好比水管壞了，如果老闆請的是一個技術高超的修理師傅，那修復後的水管就會比較好；反之，修復後的水管就會鼓起一個大包。

當血管發生了動脈硬化以後，血管就會變得比較脆弱，這個時候血壓稍微高一點或者波動幅度大一些，腦血管就會破裂。發生動脈硬化的腦血管就如同老化的漁網，只需要輕輕搓一下，漁網就碎了。

大家聽了上面對於動脈硬化的解釋以後，可能會比較擔心，其實完全沒有必要。動脈硬化並不是一兩天的事情，而是長期的一個過程，如果我們平時注意一些生活細節，那就可以延緩動脈硬化的進展。

另外，如果血壓非常高，即便腦血管沒有問題，也可能會引起腦出血。

2.睡覺時若出現3大異常，需要警惕腦出血：

❶頭痛：