這樣喝水，小心毀掉自己的腎，做對「3不」遠離醫生，腎病不來擾

秋冬季節是心腦血管的高發季節，

把黑豆先煮熟，

然後撈進碗裡，

倒上陳醋浸泡3天，

每天早晨飯後吃一勺，

對心腦血管有非常好的作用，

已有數萬人使用，效果超好 手腳冰涼

紅豆加紅糖