10大低糖水果名錄，酸甜口感風味使然，低糖之滋守護健康

10.李子

在很多地方，李子不僅顏色多樣，而且酸甜口感不一，它在風味上和梅子的口感相似，本身含糖量在8.3%左右，每百克只有36大卡的熱量，堪稱實打實的低脂果品。而且它是為數不多的慢升糖果品，所以老少皆宜。