怎麼就得了脂肪肝？醫生勸解：5個因素早避開，肝臟不會長胖

四、大量飲酒

如果長期大量飲酒，就會誘發酒精性脂肪肝的出現。酒精進入人體之後，有90%的酒精需要在肝臟內代謝。如果長期飲酒，會使得肝臟當中的脂肪氧化減少，從而誘發酒精性脂肪肝的出現。

而且酒精當中的乙醇會和蛋白質結合並形成乙醛成分，這種成分對於肝細胞有著直接的損傷作用。所以對於長期喝酒人群來講，患上酒精性脂肪肝以及酒精性肝炎的機率會特別高。