掉發元兇找到了！「常喝2大飲品」落髮機率大增，多補充「一關鍵營養」保住頭髮

雖然尚未證實酒精與落髮的直接因果關係，但學界認為過度飲酒會產生連鎖傷害，包含損傷毛囊健康、妨礙鋅鐵與B群等養分吸收、打亂睡眠品質，以及造成肝臟代謝異常和慢性發炎反應。