根據世界衛生組織公布的資料來看,全世界30%的成年人都處於亞健康狀態,30%是什麼概念?每10個人當中就有3個人是亞健康。
而中國這個比例達到了70%,熬夜、飲食不規律、缺乏運動已經成為常態。
在追求財富的同時,我們要謹記,它不可能一蹴而就,需要長期的規劃和堅持,但身體是等不了的,所以在追求財富的時候,一定要養成良好的生活習慣。