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喝咖啡提神！譚敦慈自曝「每天黑加黑」多一物 降低心血管疾病「還能護肝臟」：膽固醇也降了
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改變喝法多一匙，效果大不同，但建議中午之後不要喝咖啡，過量還可能會失眠、頻尿、暈眩，甚至會頭痛、心悸！
文章參考：《Yahoo奇摩新聞》、《醫聯網》
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