煮出來的水是清甜的 , 不用加糖 , 本身就好喝。
03 2個月後的變化
說實話 , 前兩周我沒啥感覺 , 就當喝個甜水。
但是一個月之後 , 我發現說話不那麼氣短了 , 下午三四點也沒那麼困。
兩個月的時候 , 變化就很明顯了。
臉色紅潤了 , 不是化妝那種 , 是素顏都能看出來的那種氣色。
最驚喜的是大姨媽 , 這個月居然提前來了!
量也比以前多 , 而且沒有不舒服的感覺 , 太神奇了。
04 幾點提醒
這個水不是藥 , 別指望喝兩天就有效果 , 得堅持。
我是每周3次 , 雷打不動喝了快2個月 , 才有這麼明顯的變化。
還有 , 經期那幾天我就停了 , 等結束再繼續。
感冒發燒的時候也別喝 , 黃芪補氣 , 這時候喝不太合適。
05 適合什麼人
經常熬夜的 , 臉色差的 , 大姨媽老遲到的 , 說話沒力氣的...
更準確地說 , 就是氣血不太夠的姐妹 , 都可以試試。
我現在素顏出門都不心虛了 , 整個人看起來元氣滿滿的。
女人真的要靠養 , 不是靠熬。
氣色好了人顯年輕 , 這個比塗什麼貴婦面霜都管用。
有時間的姐妹真的喝起來吧 , 反正食材也便宜 , 養生壺一煮就行 , 又不麻煩~