「流感」發燒期，專家建議：多補津液少喝水，養脾胃、強體質、恢復快

具體做法：新鮮蓮藕去皮去節，切塊，放入砂鍋中，加水大概兩三倍的量，開大火煮開轉小火煮1個小時左右就好了。煮好的水倒入碗中，放溫即可。

以上就是我今天分享的內容，甲流發燒期間，咱們根據自己的身體情況飲食，必要時去醫院就醫。