一天8次！！42歲男子「確診腎衰竭」妻子痛哭：勸了多次都不聽

有個腎內科醫生說得好：「腎臟是一個吃苦耐勞的器官，不會輕易抱怨，但一旦出問題，幾乎不可逆。」

那我們到底做了什麼，把好端端的腎臟拖垮了？

第一，是鹽。

中國人平均每天攝入的鹽是推薦攝入量的兩倍。高鹽飲食不光讓血壓飆高，還會讓腎臟「壓力山大」。

就像一個水泵，水壓太高，泵就容易壞。腎臟也一樣，長時間高負荷工作，會讓腎小球硬化、萎縮，最後功能衰竭。