再不補氣血你就老了！建議女人常吃這湯，一周2次，氣血足顯年輕

對於上班族來說，沒時間慢慢熬湯，這個豆漿方子最省事。

· 做法：

1. 提前一晚抓一小把黑豆、紅豆、黑米、花生和幾顆紅棗（去核）。

2. 早上起來，把所有材料倒入豆漿機。

3. 加入足量的水，選擇「五穀豆漿」模式，等著它打好就行。

4. 喜歡甜味的，可以打好後加點紅糖或蜂蜜。