「女人不養肝，臉上全是斑」多喝4杯「護肝水」疏肝養肝，美容養顏，喝它就對了！

1、桂圓菊花水

女生們，這款飲品常喝真的超贊的，能清肝明目，有效緩解眼部疲勞，還能養肝補血，清除血里的熱毒，防止眼睛乾澀發紅哦。

桂圓、紅棗和枸杞簡直就是眼睛的滋養小能手，給眼睛提供滿滿的營養。而菊花呢，就像是個引導員，帶著這些營養直奔眼睛而去，清肝明目的效果槓槓的，能很好地調理眼睛的各種小問題。

對於那些日常肝火旺、又經常用眼的朋友們，每周喝上2-3次，就能感覺到眼睛舒服多了。

【食材】

帶殼干桂圓6粒、紅棗4顆、枸杞子5g、菊花2朵。