健身達人都愛的鷹嘴豆，做成薄脆餅，不加一滴油，低熱量飽腹感強

烤好的鷹嘴豆全麥薄脆餅掰成小塊，加入辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉拌勻，放入保鮮袋保存。

【小貼士】

可以做成甜味的，也可以做成鹹味的，可以在揉麵糰的時候加入鹽或者糖調味；擀麵片的時候儘量擀薄、擀均勻，這樣烤出來更加酥脆；烤好的鷹嘴豆薄脆餅可以蘸沙拉醬，也可以搭配牛奶或者酸奶。返回搜狐，查看更多

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