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4種「無糖」水果，糖友可以放心吃，血糖不會增高！！可惜很少人知道
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番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少。
果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素。
另外果實也富含蛋白質和脂質。
常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能。
常食保身體健康，是糖尿病友的最佳水果。
4、木瓜
果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素。
另外果實也富含蛋白質和脂質。
常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能。
常食保身體健康，是糖尿病友的最佳水果。
4、木瓜
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