每天走一兩萬步的人，後來都怎樣了？醫生提醒：一般會有2種結果

李阿姨一直以來都堅信「生命在於運動」，退休之後的她更是閒不住，每天早晨都會出門健走，步數破萬對她來說就是常有的事。（編輯：蜻蜓）

可是最近，李阿姨總覺得膝蓋隱隱作痛，尤其是上下樓梯的時候，這讓李阿姨十分擔心。

李阿姨的女兒眼尖，一下子就察覺到了不對勁。她趕緊帶著李阿姨去了醫院。

醫生檢查後告訴她們，李阿姨的雙膝已經出現了磨損，這都是長時間、高強度走路造成的。

聽到這話，李阿姨心裡咯噔一下，她一直以為走路是最健康的運動方式，怎麼也沒想到會走出問題來。