視力嚴重下降、看東西模糊不清？！「白內障」已悄悄逼近，多吃這「3種食物」補救視力！

近來有沒有感覺自己視力下降得厲害？工作是否需要長期面對電腦？你是不是有空就玩手機刷平板？用眼過度後，必然導致眼乾、眼澀、視力下降、看東西模糊不清……

雷射治療近視雖然許多人去做，但還是有一定風險，還不如現在好好養眼護眼，否則老了，又是近視又是眼花，出門備著一個近視鏡，一個老花鏡，實在是太麻煩了！

眼睛不好，光養眼護眼是沒用的！為什麼？