黃芪有個「黃金搭檔」!!! 一起喝2天，補氣又通絡，感覺全身都來勁

但做不好，容易辣嗓子，或者喝了胃裡不舒服。

激發姜的暖、平衡姜的辣：

姜用多少？怎麼用？用老薑，3-4片，厚度像一元硬幣。一定要帶皮！姜肉發汗，姜皮止汗，帶皮用能防止發散太過，更溫和。

如果想效果更強，可以用刀把薑片拍裂，讓汁液更容易煮出來。

做法（最快手）：

1、將所有材料（除枸杞）放入茶壺或小鍋。

2、加入適量清水。

3、大火煮開，轉中小火，保持微沸狀態煮10-15分鐘即可。看到湯色變成深黃色，姜棗香氣四溢就行了。

4、倒入杯中，可以撒幾顆枸杞。

茶湯金黃，姜的辛辣、棗的甜、黃芪的甘醇融合在一起。

趁熱小口喝下，一股暖流會從胃部慢慢擴散到手腳，額頭微微出汗。

感覺積在體內的那點寒氣，被暖暖地逼了出來。

早晨喝一杯，出門不怕冷。著涼初起時喝，效果也很好。