重點是「後腰」兩個腎俞穴,傳統醫書稱之為「命門之火」,曬3~5分鐘就能「以陽補陽」。
命理師補充:2026年小寒恰逢「離火九運」啟動,火能量最旺,這時曬背等於把「天火」引進人體,可把累積一年的晦氣、濕氣、寒氣一次蒸發。
許多實踐者回饋:連續曬三天,原本卡關的案子突然過、欠債的朋友主動還錢,「就像有人幫你把霉運開了排水孔」。