年紀輕輕就有白髮的困擾？快喝這6款麥冬水！

2️⃣ 麥冬枸杞水

🔹 食材：麥冬 8g、枸杞 6g

🔹 做法：所有食材洗凈，先將麥冬放入養生壺，加適量清水，大火煮開轉小火，煮 10 分鐘後，放入枸杞再煮 10 分鐘即可！

🔹 適用：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，氣血不足，產後生白髮姐妹 👭！