下元節起源於道教文化,與正月十五上元節、七月十五中元節並稱「三元節」。
相傳下元節是水官大帝的誕辰,這位掌管江河湖海的神明會在這一天普降甘霖,為世人解除厄運、消災解困。
不同於中元節的祭祖超度,下元節更側重於「解厄」與「祈福」,是人與自然能量交匯的重要節點。