每天都吃菜！50歲男血壓仍狂飆 醫揪「1習慣」害的

對此，陳欣湄也提醒目前正值火鍋旺季，腎臟病與高血壓患者尤其要小心，除了避免喝湯之外，像蔬菜、豆皮、菇類等容易吸湯汁的食材，都應先「過水」再吃，才能降低鹽分攝取，避免讓身體增加負擔。