蘋果水，掉秤養生的秘密武器!!!

蘋果水，掉秤養生的秘密武器！

春節期間，各種聚會躲都躲不掉，每逢佳節胖N斤，快試試蘋果煮水！

蘋果熱量低，富含纖維素和果膠，煮水後也能促進腸道蠕動、幫助排毒 ，喝了還容易有飽腹感，能減少其他高熱量食物的攝入，輔助減肥。

分享5種掉秤蘋果煮水搭配，寶子們快碼住！

蘋果山楂紅棗水：促進消化，分解油膩，減少腹部脂肪。