秋季學會煲這道滋潤湯水，清甜好喝，老少咸宜

做法:

1、干蟲草花泡發10分鐘;

2、蘋果、胡蘿蔔、姜削皮切塊備用;

3、豬鍵子新鮮的就不用綽水，洗乾淨備用;

4、所有食材一起放進鍋里，加適量的水，煮沸後繼續沸騰5-6分鐘，再轉小火煮1.5小時，出鍋放涼就可以喝了。