姨媽期結束後多喝這碗湯，暖身又舒服

食材：紅參10克，黃芪15克，雞半隻，姜幾片，水適量，鹽少許。

做法：

先把雞肉切成小塊，用清水沖洗乾淨。紅參和黃芪稍微泡一下水，讓它們變軟。接著把雞肉、紅參、黃芪和薑片一起放進鍋里，加入足夠的水。

開大火煮到水滾，然後調成小火，慢慢煮一個小時左右。最後加點鹽調一下味道，就可以盛出來喝了。