心梗去世的人越來越多？醫生嚴肅提示：寧可打打牌，也別做這4事

當然，這並不是說打牌就是「治療」心臟病的方法，而是提醒人們適度的社交和放鬆有益無害。人到中年以後，心臟的代謝能力、修復能力、耐受壓力的能力都會逐步下降。

如果再不在生活習慣上做出調整，心梗的風險就像滾雪球一樣越滾越大。