茶是老年痴呆的「催化劑」， 醫生再三強調：上了年紀，3種茶少喝

2、控制飲茶量，避免過量

老年人喝茶應該注意量的控制，避免因為過量導致身體不適。

建議每天的飲茶量保持在3-5杯之間，尤其是對含咖啡因較高的茶類，比如紅茶，更應該適度控制。