秋高氣爽，別忘多煲潤肺湯

製作方法

1. 先將骨頭洗凈，放入鍋中焯水，撈出後再次洗凈，置於鍋中備用。

2. 把雪梨片、無花果、海底椰、玉竹和燈心草，全部提前用清水浸泡30分鐘，之後洗凈備用。

3. 將所有食材一同放入鍋中，加入適量的清水。先以大火將水煮沸，然後轉小火慢燉60分鐘。出鍋前加入適量食用鹽調味，這道潤肺湯就完成啦。