中醫推薦、6款祛痘花茶，古方內調，教程分享

5. 閉口粉刺溶解茶

蒲公英玫瑰茉莉茶

配方：

蒲公英5g + 玫瑰花苞5朵 + 茉莉花3g

操作：

蒲公英、茉莉花混合沖洗；

用90℃熱水250ml沖泡，放入玫瑰花；

加蓋燜5分鐘，揭開蓋稍攪動；

下午茶時段飲用，感受花香放鬆心情。

注意 茉莉花不宜久泡，否則微澀。