連續喝了一個月「素顏水」，氣色紅潤了，身體也有活力

現在我還是每周煮兩三次，就當日常的飲品來喝。味道清淡，不難入口，身體也慢慢感覺輕鬆了一些。如果你也覺得最近狀態一般，不妨試試這個簡單的做法。