3/4
下一頁
推薦這幾款對睡眠有幫助的湯水，真的睡了個好覺
3/4
03
做夢多：桑葚枸杞麥冬湯
1、準備桑葚干10g➕枸杞10g➕麥冬6g➕紅棗3顆
2、用清水清潔乾淨，放入養生茶壺中，加入800ml清水。
3、大火燒開，在小火燉煮20-30分鐘，即可。
【適合人群】整夜夢境紛亂、醒來還是很緊張的人
小貼士：這個組合最好的飲料，有淡淡的香甜
做夢多：桑葚枸杞麥冬湯
1、準備桑葚干10g➕枸杞10g➕麥冬6g➕紅棗3顆
2、用清水清潔乾淨，放入養生茶壺中，加入800ml清水。
3、大火燒開，在小火燉煮20-30分鐘，即可。
【適合人群】整夜夢境紛亂、醒來還是很緊張的人
小貼士：這個組合最好的飲料，有淡淡的香甜
喬峰傳 • 45K次觀看
李雅惠 • 290次觀看
李雅惠 • 180次觀看
開心果 • 4K次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 850次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 6K次觀看
李雅惠 • 120次觀看
李雅惠 • 130次觀看
喬峰傳 • 390次觀看
開心果 • 890次觀看
開心果 • 970次觀看
開心果 • 15K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 520次觀看