麥冬配蘋果，老一輩的養生智慧！成本5元煮一鍋，潤肺補氣，喝出好氣色

💡小貼士：

怕上火的朋友，黃芪減到3g或去掉。

湯水可以反覆煮2次，第二次加水時少放點，味道更濃。

脾胃虛寒（易腹瀉）的人，加2片生薑同煮。