山楂加枸杞，老中醫的養生秘訣！98歲老中醫傳下來的土方子，70歲婆婆喝了還能下地幹活

處理生薑

選帶泥的新鮮生薑（硫磺熏制的表面光滑），不去皮切段拍碎。老中醫說"姜皮涼，姜肉熱，連皮吃才中和"。