這3杯神仙養生茶，一周喝2次，一潤燥二養顏三刮油，入秋喝起來

📖食材 銀耳半朵、枇杷、紅棗、百合

👨🏻‍🍳做法

1️⃣銀耳提前泡1小時，撕成小朵，去掉硬根

2️⃣枇杷去皮去核，切成小塊，枇杷核有毒，得挖乾淨

3️⃣百合提前泡水20分鐘

4️⃣銀耳➕紅棗放進砂鍋，加清水大火燒開，轉小火煮40分鐘，銀耳出膠了才好喝

5️⃣放進枇杷塊➕百合再煮10分鐘就可以啦

💡小秘密 枇杷別買太生的，有點軟的才甜； 銀耳別煮糊了，小火慢慢煮，中途可以看看；這茶涼了會更稠，最好熱著喝。