多喝玫瑰花茶，10種花茶搭配，輕鬆告別焦慮，99%的人都不知道

玫瑰花菊花茶

食材清單：玫瑰花5朵、菊花3朵、金銀花5g。

容易上火、喉嚨不舒服的姐妹，這杯茶就是為你們準備的。將食材一起放入杯中，倒入開水，燜3 - 5分鐘就能喝。清新的花香中帶著一絲菊花的淡雅，喝下去，仿佛給身體降了一場「火雨」，喉嚨也舒服多了。