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夏日掉稱指南，6款刮油茶，喝出小蠻腰
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3️⃣ 開胃促消化茶
配方：
山楂干10g + 烏梅5g
甘草3g + 桂花2g
做法：山楂、烏梅、甘草加水600ml煮20分鐘，關火撒桂花燜3分鐘。
功效：山楂化濁降脂，烏梅生津解膩，桂花暖胃排毒。熱到沒胃口？酸甜味一秒喚醒味蕾，吃得多卻瘦得快！
配方：
山楂干10g + 烏梅5g
甘草3g + 桂花2g
做法：山楂、烏梅、甘草加水600ml煮20分鐘，關火撒桂花燜3分鐘。
功效：山楂化濁降脂，烏梅生津解膩，桂花暖胃排毒。熱到沒胃口？酸甜味一秒喚醒味蕾，吃得多卻瘦得快！
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