夏日掉稱指南，6款刮油茶，喝出小蠻腰

3️⃣ 開胃促消化茶

配方：

山楂干10g + 烏梅5g

甘草3g + 桂花2g

做法：山楂、烏梅、甘草加水600ml煮20分鐘，關火撒桂花燜3分鐘。

功效：山楂化濁降脂，烏梅生津解膩，桂花暖胃排毒。熱到沒胃口？酸甜味一秒喚醒味蕾，吃得多卻瘦得快！