西洋參的「好搭檔」找到了！三伏天堅持泡水喝，生津液，養氣不上火，連睡眠也好了！

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養生

西洋參桂圓枸杞水

—-晚上翻來覆去睡不著的人可以試試

之前推薦給俺姑喝 她喝了三周，第一天就感覺躺床上沒那麼精神了，慢慢就能睡著。桂圓甜滋滋，不過西洋參有點苦，但能降虛🔥，喝著不澀口，心裡不慌，晚上自然容易睏了，