7月入伏關鍵期！常喝3碗「去熱甜湯」，清熱排毒，精神狀態拉滿

無花果銀耳湯

三伏天吃不下油膩的，喝這個最解膩。無花果甜甜的能開胃，像咱們做了紅燒肉、炸丸子，吃著膩了，喝兩碗這個，立馬覺得舒服；這湯無花果吃起來軟軟的，帶點自然的甜，銀耳黏糊糊的，湯稠稠的，喝著像甜品。銀耳潤得很，對嗓子好。