張寶旬老師的配方可以封神了，本身只想排濕，結果瘦了一大圈

黑豆冬瓜水

黑豆能壓住濕氣帶來的虛火，冬瓜排水。這湯喝起來清清的，黑豆口感沙沙的，冬瓜軟軟的，一碗下去，胃裡暖暖的，不脹。濕氣重的人常覺得沒勁兒，我老公喝了說，以前下午總犯困，現在喝完這湯，能精神到晚飯前，不打瞌睡了。