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三伏天這碗水連喝1個月，舌苔不膩了、痘痘消了！
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炒熟的薏米祛掉寒性會溫和很多，對脾胃更好！
冬瓜皮能清熱，利水，消腫，夏天暑熱，吃冬瓜最好連皮一起燉，把冬瓜皮的營養和功效發揮出來！
一周安排兩次，一直可以喝到三伏結束哦～
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