最近雨水多，經常覺得好累，趕緊安排這兩款消暑祛濕湯，清爽好喝

材料:

老黃瓜、胡蘿蔔、豬骨、雞腳、薏仁、赤小豆、無花果、玉竹、沙參、陳皮、薑片;

做法:

1.赤小豆薏仁陳皮提前泡20分鐘;

2.豬骨雞腳放薑片料酒焯水;

3.黃瓜囊刮掉，切塊;

4.把所有食材放鍋中，加水;

5.煮沸騰後轉小火煮60分鐘，放適量鹽調味即可。