麥冬是個寶，泡水搭配，補腎潤肺又止咳，養胃滋陰，一步到位！

五味子這個藥啊，有補氣生津的作用，能補腎，還能安撫咱們的心神，起到一個寧心的作用。而麥冬呢也有清心除煩效果，所以把它倆搭配在一起泡水喝啊，是能加倍地發揮補氣生津和養陰的作用的，可以更有效的讓心給「安靜」下來。要是你心裡頭總是感覺很煩躁，像是有把火在燒，這個搭配就能幫你緩解改善一下。

第四個可以用麥冬搭配石斛。