低估了這4個「玫瑰水」搭配，連著喝了半個月，水水嫩嫩的，人也舒服了

做法：把所有食材用清水快速沖洗一下灰塵。放入養生壺或小鍋里，加入約1升冷水。大火煮開後，轉小火慢煮15-20分鐘。看到水的顏色變得紅亮亮的，就可以關火了。