黃芪跟它是「兩口子」，夏天拿來泡水喝，補氣血不上火，免疫力也慢慢增強了！

👩‍🍳【食材】📍：

黃芪10克+玫瑰花5到8朵

🔥【配料】：

清水500-800毫升

🍲【做法】✏️：

1. 玫瑰花用水把表面沖乾淨，黃芪用流水漂洗



2. 處理好的黃芪和玫瑰花一起放入養生壺，我一般是倒到清水至最大刻度線；



3. 選花茶模式煮15分鐘，關火後靜置5分鐘讓花香充分釋放

❤️溫馨小提示：

1. 玫瑰花選擇顏色自然、花瓣完整的乾花

2. 建議用玻璃養生壺煮制，可以觀察茶湯顏色變化