夏天記得多喝這四種茶，疏肝理氣，氣血順暢了，臉色紅潤顏值高！

需要準備的食材：

紅棗3顆｜玫瑰5朵｜枸杞適量

菜鳥詳細教程：

1️⃣、把食材放進杯子裡，用開水沖泡5分鐘左右，就可以喝了。